※本記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます。
「年収を上げたい」と思っても、転職すべきか、今の会社で交渉すべきか、副業を始めるべきか——手段が多すぎて迷いますよね。
結論から言うと、年収を上げている30代は、この3つを「使い分けて」います。
どれか1つが正解なのではなく、自分の状況に合う手段を選んでいるのです。
僕自身、広告・美容・アパレルと3社で年収が450〜500万→360万→400〜430万と動き、独立してからは複数の事業で収入を分散させてきました。
この経験から言えるのは、年収は「どれだけ頑張るか」だけでなく、「どの手段を、どの順番で使うか」で大きく変わるということです。
まずは全体像から見ていきましょう。
年収を上げる3つの手段と、効き方の違い
| 手段 | 上げ幅 | スピード | 向いている状況 |
|---|---|---|---|
| 昇給・社内で上げる | 小〜中 | 遅い | 今の業界・会社で正当に評価されていない |
| 転職で上げる | 中〜大 | 中 | 業界や会社の給与天井が低い |
| 複業で上げる | 小〜大 | 自分しだい | 収入源を増やし、リスクを分散したい |
大切なのは、この3つを対立させないことです。
転職で本業を上げ、複業で収入源を増やし、社内では正当な評価を交渉する。
年収を上げている人は、状況に応じてこれらを組み合わせています。
多くの人が「年収を上げる＝転職」と思い込みがちですが、それは選択肢の一つにすぎません。
転職が向く人もいれば、今の会社で交渉したほうが得な人、複業で土台を広げるべき人もいます。
自分の状況を無視して手段だけ真似ると、うまくいきません。
だからこの記事では、まず「どの手段が自分に合うか」を見極めることから始めます。
手段の「使い分け」——あなたはどれから？
判断の起点は、いつも「自分の市場価値」です。
今の年収が相場より低いなら、交渉か転職で上げられる余地がある。
業界そのものの天井が低いなら、業界を変える転職が効く。
本業に伸びしろがある一方で不安もあるなら、複業で土台を広げる。
次章から、それぞれの具体的な進め方を、詳しい記事とあわせて紹介します。
【転職で上げる】業界と会社を選び直す
年収の上げ幅がいちばん大きいのが転職です。
とくに、業界そのものの給与天井が低い場合は、業界を変えて年収を上げるのが効きます。
転職で年収を上げる具体的な戦略は年収を上げる転職術（5つの戦略）に、ハイクラス帯を狙う全体像はハイクラス転職 完全ガイドにまとめています。
転職を考える前に必ずやるべきなのが、自分の適正年収と市場価値を知ることです。
今の年収が相場より低いのかどうかが分からないと、動く判断ができません。
「給料が上がらない会社は見切るべきか」で迷っている人も、まずは相場の把握から始めましょう。
未経験の職種・業界に挑む場合は、職種の選び方（軸のつくり方）も参考になります。
転職は上げ幅が大きい反面、業界や会社を間違えると失敗もあります。
だからこそ「勢いで辞めて探す」のではなく、相場を知り、地続きの業界・会社を選び、書類と面接を準備してから動くこと。
準備の質が、そのまま年収の上げ幅に直結します。
【昇給・社内で上げる】評価を正しく取りにいく
転職せずに、今の会社で年収を上げる道もあります。
ポイントは、感情ではなく「客観的な相場」を根拠に交渉することです。
適正年収と市場価値を把握し、「同じ職種の求人ではこの年収帯」という事実を持って話すと、交渉は通りやすくなります。
ただし、給料が上がらない会社には、会社の給与テーブルそのものに上限があるケースも多い。
交渉しても頭打ちなら、それは転職を検討するサインです。
社内で上げるか、外に出るかの判断も、市場価値を知ることから始まります。
昇給の良いところは、環境を変えずにリスクなく上げられる点です。
人間関係も仕事内容も変わらないまま年収だけ上がるなら、それに越したことはありません。
まずは社内で上げられないかを確かめ、天井が見えたら外に目を向ける——この順番なら、無駄な転職を避けられます。
【複業で上げる】収入源を増やして分散する
本業の年収を上げるのと並行して、複業で収入源そのものを増やす道もあります。
副業収入が本業を超えた実体験のように、小さく始めた収入が育つこともあります。
なぜ収入を分散させるべきかは、会社にしがみつくのが一番危ない（収入分散の考え方）にまとめました。
複数の収入をどう組み合わせれば消耗しないかは、消耗しない複業ポートフォリオの作り方で詳しく解説しています。
複業は「数を増やす」より「型を組み合わせる」のがコツです。
複業のもうひとつの価値は、本業以外の「稼ぐ力」が身につくことです。
自分で小さく稼いだ経験は、会社に依存しない自信になり、転職や交渉のときにも心の余裕を生みます。
年収の数字だけでなく、収入の“土台の安定”という意味でも、複業は効いてきます。
ケース別・手段の使い分け例
- ケースA：成果は出しているのに年収が上がらない→ まず市場価値を確認し、相場より低ければ昇給交渉。会社の給与テーブルに天井があるなら転職に切り替える。
- ケースB：業界そのものが縮小していて将来が不安→ 個人の努力では天井を超えにくいので、年収が高い業界へ移る転職が最優先。
- ケースC：本業は悪くないが、収入が一本で不安→ 本業を続けつつ複業で収入源を分散。リスクに強い状態をつくる。
自分がどのケースに近いかで、最初に読むべき記事も変わります。
Aなら適正年収の把握から、Bなら業界を変える転職、Cなら複業の設計から始めるのが近道です。
迷ったら、まず市場価値の把握という共通の出発点に戻れば大丈夫です。
補足すると、これらのケースは重なることもあります。
「業界も縮小していて、収入も一本で不安」なら、業界を変える転職と複業を並行するのが正解です。
手段は排他ではないので、当てはまるものを組み合わせて構いません。
年収を上げる人に共通する3つの習慣
- 市場価値を定点観測する：年に一度は相場を確認し、自分の値段を客観的に把握している。
- 「稼げる場所」を選ぶ：同じ実力でも年収は業界・会社で変わると知っていて、場所を選んでいる。
- 動く前に準備する：勢いで動かず、相場・求人・書類を整えてから動くので、失敗が少ない。
まず何から始めるか
市場価値は自分では測りにくいので、転職エージェントに相談するのが手早い方法です。
プロが求人データをもとに、今の年収が適正か、どの手段で上げられるかの材料をくれます。
相談は無料で、すぐ転職しなくても、現在地を知る目的で使えます。
僕自身、3社を渡り歩いた頃は、この「使い分け」も「市場価値の把握」もできていませんでした。
ただ目の前を頑張るだけで、気づけば年収が下がる転職をしていたこともあります。
もし当時、手段を使い分ける発想と、自分の相場を知る習慣があれば、遠回りはかなり減らせたはずです。
だからこそ、これから動く人には、努力の前にまず現在地を知ってほしいと思っています。
よくある質問（FAQ）
Q. 年収を上げるなら、転職・昇給・複業のどれが一番いいですか？
A. 状況によります。
業界や会社の給与天井が低いなら転職、今の場所で正当に評価されていないなら昇給交渉、収入源を増やしてリスクを分散したいなら複業が向きます。
年収を上げている人は、この3つを「今の自分に合うもの」で使い分けています。
Q. まず何から始めればいいですか？
A. 最初にやるべきは「自分の市場価値を知る」ことです。
今の年収が適正かを客観的に把握しないと、転職すべきか、交渉すべきかも判断できません。
転職エージェントに相談すれば、無料で相場を教えてもらえます。
Q. 複業と転職、両方やってもいいのですか？
A. 問題ありません。
むしろ、転職で本業の年収を上げつつ、複業で収入源を分散するのは、リスクに強い組み合わせです。
ただし、どちらも中途半端にならないよう、まずは軸を1つに定めてから広げるのがおすすめです。
Q. 昇給交渉は効果がありますか？
A. 根拠があれば効果はあります。
感情ではなく、求人の年収レンジという客観的な相場を根拠に交渉すると通りやすい。
ただし、会社の給与テーブルには上限があるため、天井が低い場合は転職のほうが上げ幅は大きくなります。
Q. 30代からでも年収は上げられますか？
A. 十分に可能です。
30代はこれまでの経験を「持ち運べる力」として評価してもらいやすい年代です。
大切なのは、実力を上げることだけに頼らず、評価される場所を選び、手段を使い分けること。
この記事の各テーマを順に押さえれば、道筋が見えてきます。
あわせて読みたい
- その年収、実は低いかも｜30代が“適正年収”と市場価値を知る方法
- 年収を上げる転職術｜年収アップを実現する人の5つの戦略
- 会社にしがみつくのが一番危ない｜収入を分散させる考え方
- ハイクラス転職 完全ガイド｜年収の基準・スカウト・エージェント
まとめ
- 年収を上げる手段は「昇給・社内／転職／複業」の3つ。どれが正解ではなく使い分ける。
- 業界の天井が低いなら転職、評価不足なら昇給交渉、分散したいなら複業。
- 共通点は「市場価値を知る・稼げる場所を選ぶ・準備してから動く」。
- どの手段でも、最初の一歩は自分の市場価値を知ること。
コメント