少年野球のお父さんコーチ必見！子供達に必要な練習とは？

　子供に野球が上手くなってほしい。もちろん親としてコーチとして当たり前の感情だと思います。　　その為、色々なトレーニングを YouTubeなどで探し出して取り組ませる。　　　　　例えば、筋力アップ的...

勝てる投手が習得している３つの絶対的な条件、技術とは？

勝てる投手。　それはチームとして絶対的に重宝されて指導者からも信頼の厚い投手。　　　いくら１５０キロ投げて変化球が曲がって、落ちても、試合で勝てない、炎上ばかりであると指導者は安心して試合を任せる事がで...

投手としてレベルアップする為に必要なトレーニングというのは多数あります。　　　　僕は良い球を投げるには絶対的に下半身の力は必要。どれだけセンスがあってもこの下半身の力が弱けれれば絶対に強い球は投げれません...

指導者をしていたら自ら率先して練習に取り組む選手。　　言われないとできない選手と２手に別れる事が分かるかと思います。　　指導者の希望としては、チームを強くするというミッションがあるので主体性を持って率先し...

今回投手として投げる際に最も使う筋肉はどこなのか？と言う疑問もあり、自らが学生たちにバッティングピッチャーを行いその翌日の筋肉への刺激を確認してみました。　　　　僕自身すでに引退して１０以上が経ち、学生...

今回の直接指導のご依頼は高校は野球部には所属していない。　今はお仕事の休日に仲間内で草野球を楽しんでいるAZさんから直接指導のご依頼をいただきました。　　　今まで過去に野球部やクラブチームには所属した事が...

　スポーツ選手やその指導者、コーチやインストラクターはさまざまな悩みを抱えています。　　　競技について技術的な課題はもちろんですが、『試合本番で緊張して実力を発揮できない』『日々の練習のモチベーションが上...

野球の練習の中には、きついと感じるものがあります。　　　冬になると実践練習はあまりできずトレーニングや走り込み、打ち込みなど反復練習で毎日が嫌になるのは人間だと　当然の事だと思います。　　　　走り込みや...

世の中の投手には軽く投げているようだけど球速が出る、球のキレが凄いと言う投手がいます。　　　　正直この凄いキレのある球というのは練習してできるものではありません。　　要はその人が天性の指先の感覚を持って...

あなたは投手をしていてもっと投手として良くなりたいからこのブログを見てくれているかと思います。　　　今回は、ピッチングフォームについての考え方です。　　　あなたが投手をしている中で指導者の方々から色...