今回の記事で、 【球速の速い投手の共通点】を４つ お伝えしようと思います。　 　 ただ、一つ最初にお伝えしたいのは もちろんこの４つができていなくても 他の要因で球速が速い投手と言うのは もちろんいます。　 　　　　 あ...

野球が上手くなる。　 良い投手になる。 その為には練習がもちろん大切ですし、 自分で考え行動しレベルアップに 努める必要があります。　 　 それは当たり前の話ですが、 今回はその練習以外の日常生活でも 少しの工夫、意識す...

chrisです。　 　 あなたが今まで野球選手として活動してきた のであれば必ず取り組む事があったであろう ランニングメニュー。　 　 冬のランニングメニューはしんどいですよね。。　 　 今、世の中では ランニングは必要...

このブログでも僕のインスタでも 股関節周りの強化、柔軟性の向上は 投手として非常に大切だという事を お伝えしています。　 　 　 　 ここ最近は学生投手や草野球リーガーに直接 指導させてもらう機会が増えてきました。　 そ...

chrisです。 　 　 投手として速い球を投げるのは理想です。　 １５０キロのストレート！　　 打者が手の出ない速球！　 これは絶対に求めて練習する必要があります。　 　 　　 ただ、指導者からは 『投手は下半身を使っ...