メンタルトレーニングと聞くと 一番最初に思い浮かべるのが 『イメージトレーニング』では ないでしょうか？　 　 　　 このブログでも多数の メンタルトレーニングや考え方を 発信していますがその全ての本質は このイメージト...

どんなスポーツにも試合というものがあります。　 　 練習試合では結果を出して本大会の メンバー入りを目指す。　 　 高校野球では甲子園がかかった 秋季、夏季大会。　 　 大学野球では春、秋の神宮がかかった リーグ戦。　 ...

スポーツ選手も指導者も、 人それぞれ悩みを抱えています。　 　 その悩みの種類を問わず、 それぞれの悩みを 解決する為に効果的な手法が 『S.C.O.R.Eモデル』です。　　 　 　 『S.C.O.R.Eモデル』とは、 ...

あなたの目標は何ですか？　 チームのエースになる 甲子園で活躍する 神宮で活躍する スカウトが来る投手になる １５０キロを投げ有名になる 　 多数の目標や夢があるかと思います。　 　　 　 　 この目標を達成する為に 欠...

体操やフィギュアスケートの競技では、 新しい技が生まれると、次の年には その技を演じる選手が数名現れる事があります。　 　 　 これは『○○選手にできる事ならば、 　自分にもできるはず』と信じて 挑戦する人が増えるからで...

選手達の多くは、 自分の長所は自覚していないのに 短所ならいくらでも自覚しています。　 　 日本の教育は、できない所を指摘して、 そこを改善するように指導する方法が 主流です。　 　 　 その結果として自分の伸ばす所では...

指導者としてチーム全体や 選手個々を目標に近づけてあげるのは 仕事に一つだと思います。　 　　 　 ですがそれは言葉で言えば簡単ですが 実際はなかなか難しい事です。　　 　 良かれと思ってしている事が 選手にとっては響か...