今回の直接指導のご依頼は
小学校時代はサッカーをしていたけど
中学から野球を始めた投手O.S君。
まだ野球経験は浅い。
私学中学に入学し野球部に入部したけど
指導者さんが基本からしっかり教えてくれるのか？
変なクセがつかないように、
そしていいスタートを切れるようにと
お母様から直接指導のご依頼をいただきました。
コロナの影響で入部が4月ではなく
7月に遅れてしまいまだ全然練習は
できていないけど目標としては
投手としてバリバリ活躍して野球推薦で
高校に行って更なる活躍をしたい！
高校生は毎日部活があるので
基本的にオンライン指導ですが、
直接指導は小学生、中学生、大学生、
社会人の方と非常に幅広い世代の
投手たちから有難い事にご依頼を
いただいています。
彼が新たな野球人生のスタートで
周りとは違った圧倒的な成果を
出せるようにこちらも本気になって
ご指導させていただきました。
現状のピッチングに対する悩み
- 自分の投げ方がわからない
- 指先に力が伝わらない
- 引っ掛ける
- 肩が痛くなる
- コントロールが定まらない
と大きくこのような悩みを
感じている状況でした。
まずは最初にキャッチボール。
正直修正ポイントはめちゃくちゃ多い
フォームになってしまっている状態。
一つはインステップ。
インステップは一概に悪い訳では無いですが
このインステップは明らかにテイクバックの
邪魔をしてトップが間に合わない。
その為、腕が出てこず全て引っ掛けるか
抜けるはワンバンか。
要はコントロールが定まらない状態。
彼の場合は更に腕が長いのでそう言う形を
作ってしまうとどうしても腕が間に合ってこない。
そうなれば叩いて投げる事ができない。
そして体の開き（解ける）のが早い。
そしてフォームが詰まってしまう。
この３つを改善すればしっかり投げる事ができます。
主な指導
上記を動画を見せてお伝えした上で
フォーム解析の説明、矯正に入りました。
今回も僕が考案したドリルを
使いますが彼の場合、
開きを抑える感覚とテイクバックの
作り方法を主に反復する事に注力。
そしてインステップは無理に直すでなく
自然と広がってくる方法を使い後、
実際に投げて行きます。
また最大の要因はトップ位置の低さ。
肘が腰のあたりにある状態から回線が
始まってしますのでボールを投げる距離が
短すぎる為、掻いてしまう。
ここはドリルにて改善は可能です。
フォーム矯正後
彼の場合は家が遠いのと学校の部活も
あるので1日（１時間）である程度直す
必要がありました。
結果は彼の頑張りがあり
実際のフォームは
見る見る内に変化！
いかがでしょうか？
まずテイクバックは最初は違和感が
あったものの現在はしっくり肩の
ラインまで上がってきています。
そして体の開きも最低限抑えれるようになり
しっかり上から叩いて投げれるように。
実際に受けていても上に抜ける球は
一切なくなり、球が強くなった。
受けていても普通に『良い球！』笑。
これだけ強くまっすぐが
投げれれば変化球の曲がりも
手元にで曲がるようになり
打者からは見極めしずらくなります。
結果『打ち損じる。』
そうなれば試合で強い相手も
抑える事はできるようになる。
そうなれば野球を始めるのが
周りより遅くても正しい投げ方が
できていれば結果はついてくると言う事。
彼にとって野球人生はこれから。
今回少なくとも出会えたことで
強く叩いて投げれるようになった。
本人もお母様にも目に見えて違いが出た為
大満足していただけいました。
月一回は指導の依頼もいただけるようなので
彼が中学でしっかり活躍できるように僕も
しっかりサポートできればと思います。
頑張ろうS君！
ちなみにS君は僕の娘と同じ名前でした笑
まとめ
今回は中学から野球人生をスタートさせた
投手の指導レポートを書かせていただきました。
直接指導に年齢制限などありません。
経歴やレベルも問いません。
純粋の野球が上手くなりたい！
そう言う肩はご遠慮なく下記から
一度ご連絡くださいね！
また彼が一気にレベルをあげた
投球フォーム改善ドリルはオンラインにても
ご指導は可能です！
是非ご依頼ください^ ^
では、今回はこの辺で！
