球速アップ、投手力アップする為に…正しいウエイトと間違ったウエイトを理解しよう!
僕がプロ野球にいけるきっかけとなった 練習は間違いなくウエイトトレーニングです。 ただウエイトと言っても単に重いものを 持ち上げる重量上げコンテストではありません。 野球をするにあたり 必...
僕がプロ野球にいけるきっかけとなった 練習は間違いなくウエイトトレーニングです。 ただウエイトと言っても単に重いものを 持ち上げる重量上げコンテストではありません。 野球をするにあたり 必...
今回の直接指導のご依頼は 中学2年生の現役ボーイズリーガー。 現状は上手く思い通りに投げる事ができず 試合でもまだ投げさせてもらえない。 ピッチングを上達させて試合で 投げて活躍したい! そして高校でも野球が...
子供に野球が上手くなってほしい。 もちろん親としてコーチとして 当たり前の感情だと思います。 その為、 色々なトレーニングを YouTubeなどで探し出して取り組ませる。 例えば、 筋力アップ的...